小鳥知道

📍 高雄 → 台東 | 📅 2026/7/26 ~ 2026/8/1

---

本週碎碎念

做吻合的人

禮拜一晚上接了總值，是我最後一次總醫師班。

一個禮拜很快就過去，從一個小小總醫師，到今天真的邁入成為真正的主治醫師，覺得還有很多不夠的地方，這段辛苦的訓練，卻也讓我知道身上那件長袍真正的重量。

那天晚上，跟學長開了一台 CABG（冠狀動脈繞道手術，把身上其他地方的血管接到心臟上，繞過塞住的那一段）。在那之前我開過三十九台。三十九台裡我做的都是取血管、開胸、關胸，全部是進場跟收場的段落，中間最關鍵的那一段，我一直是站在旁邊看的那個人。

但要升主治醫師了，學長開始放我做血管的吻合。

而且是 cross-clamp（暫時把主動脈夾起來、讓心臟停下來的那支鉗子）還夾著的時候縫的。這時候主動脈是軟的，視野是靜止的，沒有血流的壓力，也沒有鉗子邊緣把組織拉變形的張力。好縫很多。但這段時間全部算進 clamp 的秒數裡，我縫得慢，心臟就多停一分鐘。

我回想起這些年訓練的時候，縫的那些動靜脈廔管，每一個之前熬夜蹲馬步練功的痛苦，成為了我吻合最基礎的基本功，那天心無旁騖的靜下心來，好好把血管縫好，我告訴自己：我知道成為主治醫師會有不一樣的挑戰，但我準備好了！

近況更新

這週開始安排八月以後的生活——簽健身房、辦休學、量 InBody、買體重計、修帳。像是一個人在值班的縫隙裡搬家。

早上先去健身房做評估，當場就簽了。

上一次辦健身房，去了好幾個月，最後不了了之。我一直以為是我沒動力。教練說「沒有動力是因為第一沒學到東西、第二沒進步，我不覺得你是沒動力的人」，我認了。沒有課表，練完不知道自己練了什麼，回家根本也不會練，那當然會停。

所以這次的目標從「想變瘦」收斂成「矯正圓背」。圓背有照片、有肩胛位置可以看。有沒有進步不用問感覺，站在鏡子前面比就好。我想要有 progress，這種感覺是我喜歡的。

這次也不跟人一起上了。上一次兩個人想練的、體能都不一樣，為了遷就彼此變得四不像，我學不到東西他也學不到東西。

然後，高醫臨醫所也在那天正式休掉了。跟朋友聊到，覺得下一年還是想留給自己一段空白的時間。至於八月的兩場專科考試（8/16 心胸、8/23 血管），這禮拜的進度是緩慢推進，都在好好修復這幾年熬夜帶來的身體狀態。

但不得不說範圍有點太大了，真的不知從何準備起。

小鳥終於知道

禮拜三晚上一群朋友來家裡。從心理師的職涯聊到 AI，從寫日記聊到自由跟權威，聊到很晚。

有個朋友用一個有趣的畫面形容我：小鳥以前以為是風撐著自己飛，後來才知道，就算沒有風，自己的翅膀也能讓自己飛。

以前我會覺得，很多成就可能是因為我非常努力，或是表現得緊繃努力的樣子，或照著規則做，才換來現在的位置。所以不敢停。

現在開始知道，也許不是那些風把我撐起來，是我本來就有翅膀。

很夠

禮拜四到禮拜六在東海岸。那幾天沒什麼事，單純耍廢蠻開心的。中午吃鐵路便當、在池上喝咖啡、傍晚帶狗去海邊踩水爬礁石，看海水深淺不同的顏色。

蠻爽的，應該是我這輩子看過最美的海景。

從池上騎車到長濱，路上鑽進一間書店，翻到黃麗群寫「奢侈」的那一段：

「『很夠』這個概念在形而下的物質世界裡或許是奢侈的，但在精神上，它不奢侈。奢侈就是要在明知夠與不夠之間、過分與不過分之間，散漫無心地踩過來踩過去。」

這段話很打中我的心。她說真正奢侈的不是一整櫃的名牌鞋跟包，那只是買了很多東西；是沒落的少爺過年時傾其所有，講講究究跟家裡人吃一頓好飯。

隔天早上醒來，海面被拉出一條金色的路。

---

那些想留下的有趣事物

🎵 音樂

• Victor Lundberg & Astyn Turr《You're Sorry》｜https://youtu.be/J4VyIVLKSbw 一個朋友推薦的，他說這陣子一直在重播這一首，真的蠻好聽的！推推～

📖 閱讀

• 黃麗群《感覺有點奢侈的事》：在富里的米米書店翻到的。除了上面那段，還有兩句我也抄下來了：「『優雅就是拒絕。』香奈兒說。奢侈也是拒絕。但刻意的拒絕，就是假的。」還有「奢侈這件事，正要有一點點的可厭，就那麼一點點」。

• 都築響一 / ROADSIDERS' weekly｜https://roadsiders.com/ 日本的攝影與編輯者，一輩子在拍主流出版社不會出的東西。他的方法叫「反策展」：不過編輯台、不過濾，數量本身就是論證。他說過濾會把東西磨成一種可以被接受的品味，而一旦被歸類成「有意思的素人」，那個東西就開始死了。他現在自己發電子報，網站上有三期免費的舊刊可以先試讀。

• 高夫曼《互動儀式》：補了一個我沒想過的角度，內向外向可能不是天生的固定人格。一場互動裡如果大家真的在場、注意力放在彼此身上，那場戲會替人充電；一個人看起來很外向，可能只是他上一場互動留下的電還沒用完。 讀完我卡在一個地方：每個場景其實都是在辦家家酒，但我不知道該用什麼樣子面對每一場戲，特別是進去一個新的場域的時候。有人問我到底在怕什麼，我想了一下，我怕的是表現很拙，也許比較偏被看穿。

🎬 電影

• 《雙囍》（2026，許承傑導演）：主角離婚多年、互不往來的爸媽各自去算命，竟然算出同一天同一時辰要主持兒子的婚禮。他的解法是在自己上班的飯店裡，相隔半小時偷偷辦兩場。

🎮 正在玩的東西

• 我的 AI 不聽我的話，這是好事：我在補寫前一天的日記，順手把當天早上拍的日出丟給貓頭鷹，跟牠說「這是昨天那間海景房」。牠沒有照做。牠的理由是：我人在東海岸，海面朝東，海上的太陽只可能是日出，不可能是昨天傍晚——所以這是今天早上的照片。牠就直接寫進今天的日記裡。

  牠不是照我說的話做，牠是有判斷的能力。我看到的時候有點爽。

🛒 消費

• 車定了。從「二手、四十萬以內」一路變成「全新，而且還可以選黃色」。八月簽約。

• 在長濱的書粥搬了一疊書回來。那是一間靠打工換宿的夥伴輪流顧的獨立書店，我還帶走一本貴得要命的都築響一攝影手作書。明知不划算，還是拿去結帳了。

  

---

由 Owl /sunday 生成