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研究所補助不要了，第一次在朋友面前當 DJ，然後發現「溫暖醫師」這個人設太窄了。

📍 高雄 | 📅 2026/2/23 ~ 2026/3/1

本週碎碎念

發現研究所的補助有違約金。想了一下就決定不要了。

這個決定做得很快，快到自己有點意外。以前的我大概會糾結很久——放棄等於白白損失一筆不小的錢。但現在想法變了：如果繼續綁在一個不想待的地方，省下來的錢根本補不回失去的時間和自由。

同一週還有一件事。休假日接到學姊電話，叫我去放 CVC。以前可能會猶豫，但這次很自然地拒絕了——「今天值班的不是我。」

這兩件事放在一起看，好像慢慢在學會一件事：保護自己的時間和選擇權，不需要理由，也不需要愧疚。

Instagram 停更好一陣子了。一直以為是因為忙，但這週認真想了想，發現不是。

是「溫暖醫師」這個人設太窄了。

真實的我同時在搞系統、看動漫、研究居家改造、凌晨三點被叫去關胸然後隔天繼續開刀——這些東西放不進一個「溫暖」的框架裡。硬塞的話，每次發文都像在演。

新的方向大概是：不再定義自己是什麼類型的創作者，就是一個好奇的、自由的靈魂，記錄自己覺得有趣的事。能不能被歸類不重要，真實比較重要。

連假值班，郁茹拿了一個紅包給我。打開來發現裡面是五種不同顏色的鈔票——她特地去換的，因為「你很久沒收到紅包了」。

不是什麼大錢，但那個「被記得」的感覺很好。在醫院忙了一整天，回來看到這個，覺得有人在意你過得怎樣，比什麼都重要。

週五晚上跟朋友們聚餐，吃上海生煎湯包加原始火鍋，喝酒聊天。吃完之後不知道誰提議放音樂，我就把自己的歌單接上去了。

第一次在朋友面前當 DJ，用自己的 DJ 設備放歌，氣氛意外地對。Chill 的歌配上微醺的空氣，大家躺在沙發上有一搭沒一搭地聊天。

發現自己蠻享受掌握氣氛這件事的——不是站在舞台中央那種，而是在角落默默調整節奏，讓所有人都舒服。

Oura Ring 4 — 終於收到了，Size 11 銀色。API 已經串接好，開始追蹤睡眠、HRV、SpO2。目標是把健康數據跟工作負荷對照，看看值班日的睡眠到底爛到什麼程度
居家改造計畫 — 週日去「左咖啡」的二樓被啟發了。那種老物選品的氛圍，木頭、植物、有故事的東西混在一起，很舒服。確定了自己的風格：「台式自然系＋選物品味」，計畫兩週改造一個角落，先從買山烏龜回家種開始
Instagram API — 發文、限動、數據分析全部串接完成。雖然內容方向還在重新定義，但至少工具準備好了

MitraClip 適應症 — COAPT 跟 MITRA-FR 的結果為什麼差這麼多？關鍵在 disproportionate MR 的概念：MR 嚴重度相對於 LV 大小不成比例的病人，clip 的效果才好。如果 LV 已經大到不行，MR 只是結果不是原因，clip 也救不了
Wire perforation 處理 — 值班遇到的。Terumo 0.035" hydrophilic wire 戳穿血管壁，當下很慌。但 hydrophilic wire 造成的洞小，加壓觀察通常就好。學到的是：慌的時候更要冷靜評估——wire 的材質、洞的大小、病人的凝血狀態，這些決定你要不要進一步處理
Left Internal Iliac Artery Aneurysm — 做了 endovascular coil embolization。從對側進，coil 要填多滿、什麼時候停，這些都是經驗累積的判斷。課本不會教你這些
RA-Ao cannulation — AVR 的時候老闆放手讓我做，做得很順。這是一個里程碑——代表他認為我的 cannulation 技術已經穩定了

Oura Ring API 串接 — 接上 Health 系統，睡眠分數、HRV、SpO2 自動匯入。下一步是做異常值偵測——比如連續三天 HRV 下降就發通知
Instagram API 全串接 — 發文、發限動、查 insights 全部可以用程式操作了。雖然目前還沒開始用，但「工具先到位」是我一直以來的習慣
Todo 系統重構 — 從原本的分類式改成 NOW/LATER 兩層架構。簡單的改動，但用起來的感覺完全不同——不用再想「這個放哪個分類」，只要決定「現在做還是之後做」

由 Owl /sunday 生成